Suivi personnalisé à distance – 6 mois

Six mois pour une transformation complète.
Notre formule la plus complète, pensée pour celles et ceux qui veulent inscrire le changement dans la durée.

💡 Ce qui est inclus :

Appel visio obligatoire (15 à 30 min) pour analyser vos objectifs et créer votre programme personnalisé.

Programme d’entraînement adapté à votre niveau, emploi du temps et contraintes.

E-book nutrition offert + ressources pédagogiques (vocabulaire musculation, principes clés).

Suivi humain et réactif 5j/7 par messages pour vos questions et ajustements.

Bilans optionnels : un rapide chaque semaine, un plus complet en fin de mois.

Le choix premium pour investir sur vous-même, installer des habitudes solides et atteindre un véritable équilibre physique et mental.